东莞武术教练，杨智光教练，我的教学法宝！

武术又称功夫，最早起源于我国商周时期，传承至今，历史悠久，是我们国家的优秀传统文化。

  
武术，古时候是作为一种军事训练的手段，现今除了军事，我们还可以通过练习武术达到强身健体、磨炼意志、培养道德情操、丰富文化生活等目的。

 

今天介绍这位教练，他习武三十多年，教学经验很丰富，是一位具有大爱的武术教练。他就是东莞武术教练，杨智光教练。

  
东莞武术教练，杨智光教练从少年时就开始习练擒敌拳、湘潭邬家拳、杨式和陈太极拳、江西字门拳秘技。

 

1999年拜天津武术百杰靳爱祥先生为师，细研武原理卢氏结构。

 

2016年又得武当武技第五代传人李仁平之亲传、山西太谷的苗继源指导内功发力。

 

是宋氏形意拳吴立孝的弟子，现为董海川八卦掌第六代传世人、武当武技太极拳的传世人、萧氏八卦掌第四代传人、宋氏李派形意拳第六代传人、天津卢氏结构武学原理学习小组成员、天津净业国技研究员。

 

东莞武术教练，杨智光教练，武学大成，臻于化境。

  
找杨教练学习武术的人非常多，新加坡、香港等世界各地都有学员。杨教练经过多年学习，对武术有独到的理解，创建了智光武术内家武技体系，有系统的教学方法，对待学员用心、负责任。

 

除了武术，杨教练也很擅长中医，中医也是从小开始学习，和武术学的时间一样长。

 

对于武术、中医，这些传统文化的瑰宝，杨教练一直认为，传承这些文化是他的责任和使命！

  
东莞武术教练，杨智光教练，一直提倡的一个教学法宝，那就是“以武护医，以医养武”。

 

“以武护医”的意思是，简单的健康问题、慢性疾病，通过练习武术动作，比如开合太极拳、静丹八式、站桩、静坐等，就可以得到改善，甚至病情会直接得到好转。达到保护自身健康的目的。

 

“以医养武”的意思是，对于习武之人最好能有中医的基础，比如中医的理论基础，并且最好能够了解中医的洞里技术（内、外治法），这对于习武之人来说是如虎添翼的，懂得中医能让你对自己内外身心有更多的认知，必定能够提升武学上的造诣。

  
杨教练本人对中医、武术都是研究很深的，所以这也是他的多年学习和教学的感悟，如果你对武术感兴趣，在杨教练这里学习真是不二之选。

 

 

学员对杨教练是怎样评价的？

 

认真、负责任、交流开心、仁慈兼严格。

 

认真、负责任是一位教练所必备的，但事实上做到并不容易，做到的人也不多，但杨教练做到了。杨教练除了会用心教学以外，还会认真关注每一位学员，根据每一位学员的不同情况，进行因材施教。

  
交流开心、仁慈兼严格。如果你接触过杨教练就会发现，是一位善良的教练，很懂得尊重他人，沟通起来很开心，并会从他人角度出发考虑问题，的确无愧于仁慈二字。

 

严格也是一位教练所必须，没有人喜欢劳累，习武是好事，但终归是学习、是需要体力的。

  
一个负责任的教练，一定会严格要求自己，要求学员，这才是负责任。

 

 

如果你想找东莞武术教练，可以联系东莞武术教练，杨智光教练。

 

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